МАРАФОН ДЛЯ НОВИЧКОВ
ЭТАП № 1 работы над своим здоровьем, энергией, сохранением молодости
НОВЫЙ ПОТОК - осень 2024 года
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: 3 недели
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: 3 недели
1 неделя - (ПОЧТИ) БЕСПЛАТНЫЕ ПРИВЫЧКИ
1 привычка. УТОЛЯТЬ ЖАЖДУ НА УРОВНЕ КЛЕТКИ. Какая вода нужна именно нашим клеточкам? В каком количестве?
2 привычка. РАЗГОНЯТЬ КРОВЬ, ЛИМФУ, МЕТАБОЛИЗМ. Универсальные методики для новичков.
3 привычка. ХОРОШО СПАТЬ. Очень-очень много людей особенно после пандемии живут с нарушениями сна, а без качественного ночного отдыха здоровье ни восстановить, ни улучшить.2 неделя ПИТАНИЕ для новичка
4 привычка. ВКУСНО КОРМИТЬ КЛЕТКУ а) на клеточном уровне, а не просто набивать живот;б) вкусно, а не давиться блюдами "ПП"
Базовые знания и умения для создании тарелки, еда на которой подходит именно вам.
3 неделя - ОТ ГАРМОНИИ ТЕЛА К ГАРМОНИИ ДУШИ
5 привычка. БЕРЕЧЬ НЕРВЫ (ох, как же актуально в наши дни!) Все болезни от нервов, это не просто так сказано. Продавил вас под себя стресс - и покатилось здоровье с горки в бездну. Одна из первых задач современного человека - выработать стрессоустойчивость.
6 привычка. СОХРАНЯТЬ МОЛОДОСТЬ. Сохраним молодость - и нервы будут в порядке, правда, девочки?
7 привычка. ПОСТОЯННО РАЗВИВАТЬСЯ. Поработай со своим мозгом, измени установки и прочее - и станешь здоровее.
Цена - 1000 руб.
Марафон проходит в закрытом чате в Телеграме
Оформить заявку
ОБЩИЕ ОТЗЫВЫ О МАРАФОНЕ прежнего формата (9 недель)
Положительные изменения в теле
"Немного уменьшился вес, пропало вздутие живота, не болела голова"
"Энергии прибавилось, кишечник стал работать лучше, ушли лишние 2,5 кг"
"01.10.2023 весила 102 кг, а сейчас 93 кг "
"Легкость""Снизился вес, появилось желание уделять больше внимания себе, ну и анализы покажут!""Больше стало энергии"
Изменения в психоэмоциональном состоянии
"Марафон стал суперподдержкой в процессе выхода из декрета и сбрасывания веса. Теперь я хочу на все мероприятия мира. Вырвалась"
"Да, настроение значительно улучшилось, появилась мотивация больше заниматься своим внутренним развитием, думать, размышлять, видеть хорошее в любой мелочи, радоваться самым обычным вещам - снег, деревья, красивые фото, новые книги"
"Энергия за счет улучшения физиологического состояния"
"Настроение улучшилось в целом"
"Психоэмоциональное состояние стало лучше, улучшилось настроение, наверно, и уверенности немного прибавилось, хотя с детства эта черта меня сопровождает. Все это заслуга организаторов марафона".
1 привычка. УТОЛЯТЬ ЖАЖДУ НА УРОВНЕ КЛЕТКИ. Какая вода нужна именно нашим клеточкам? В каком количестве?
2 привычка. РАЗГОНЯТЬ КРОВЬ, ЛИМФУ, МЕТАБОЛИЗМ. Универсальные методики для новичков.
3 привычка. ХОРОШО СПАТЬ. Очень-очень много людей особенно после пандемии живут с нарушениями сна, а без качественного ночного отдыха здоровье ни восстановить, ни улучшить.
4 привычка. ВКУСНО КОРМИТЬ КЛЕТКУ
Базовые знания и умения для создании тарелки, еда на которой подходит именно вам.
3 неделя - ОТ ГАРМОНИИ ТЕЛА К ГАРМОНИИ ДУШИ
5 привычка. БЕРЕЧЬ НЕРВЫ (ох, как же актуально в наши дни!) Все болезни от нервов, это не просто так сказано. Продавил вас под себя стресс - и покатилось здоровье с горки в бездну. Одна из первых задач современного человека - выработать стрессоустойчивость.
6 привычка. СОХРАНЯТЬ МОЛОДОСТЬ. Сохраним молодость - и нервы будут в порядке, правда, девочки?
7 привычка. ПОСТОЯННО РАЗВИВАТЬСЯ. Поработай со своим мозгом, измени установки и прочее - и станешь здоровее.
Цена - 1000 руб.
Марафон проходит в закрытом чате в Телеграме
Оформить заявку
ОБЩИЕ ОТЗЫВЫ О МАРАФОНЕ прежнего формата (9 недель)
Положительные изменения в теле"Энергии прибавилось, кишечник стал работать лучше, ушли лишние 2,5 кг"
"01.10.2023 весила 102 кг, а сейчас 93 кг "
"Легкость"
"Снизился вес, появилось желание уделять больше внимания себе, ну и анализы покажут!"
"Больше стало энергии"
Изменения в психоэмоциональном состоянии
"Марафон стал суперподдержкой в процессе выхода из декрета и сбрасывания веса. Теперь я хочу на все мероприятия мира. Вырвалась"
Изменения в психоэмоциональном состоянии
"Марафон стал суперподдержкой в процессе выхода из декрета и сбрасывания веса. Теперь я хочу на все мероприятия мира. Вырвалась"
"Да, настроение значительно улучшилось, появилась мотивация больше заниматься своим внутренним развитием, думать, размышлять, видеть хорошее в любой мелочи, радоваться самым обычным вещам - снег, деревья, красивые фото, новые книги"
"Энергия за счет улучшения физиологического состояния"
"Настроение улучшилось в целом"
"Психоэмоциональное состояние стало лучше, улучшилось настроение, наверно, и уверенности немного прибавилось, хотя с детства эта черта меня сопровождает. Все это заслуга организаторов марафона".